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머피의 법칙이란? | 그 외 다른 재미있는 법칙들 10가지 정리, 예시 새해에 들어선지 벌써 몇주가 흐르고 있다. 첫단추를 잘 끼워서 머피의 법칙(1번 설명 참고)을 피해 2025년을 잘 살아봐야지! 세상에는 이런 현상들을 설명하는 재미있는 '법칙'들이 있따. 단순한 우연으로 생긴 현상이 아니라, 사람들의 행동 패턴과 현실에서 자주 반복되는 일들을 하나의 법칙으로 정리한 것이다. 오늘은 일상에서도 공감할 수 있는 흥미롭고 유익한 법칙들을 살펴보자. 1. 머피의 법칙 일이 잘못될 가능성이 있다면 정말로 그렇게 된다. 예시: 중요한 날에만 버스가 늦는다거나, 우산을 안 챙긴 날 꼭 비가 온다. 2. 파레토의 법칙 20%의 원인이 전체 결과의 80%를 만든다. 예시: 옷장에서 자주 입는 옷은 20%정도이고, 나머지 80%는 잘 안입는다. 3. 피터의 법칙 사람은 자신의 한.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 1. 21.
내돈내산) 릴랙서리 relaxerly 손가락 분리형 마사지기 | 완전 시원한 손 마사지를 원하신다면 추천. ※내돈내산 후기이기에 적어보는 TMI. 한달 사용 후 고장났다! 정확히 3주 정도 되는 때에 바람이 빠지는 소리가 나더니, 특정 모드에서는 공기압에 공기가 전혀 들어가지 않는다. as를 받을 수는 있을지.. 알아봐야지! 그래도 이 손마사지 기계 공기압은 진짜 강해서 손가락 마디가 한동안은 시원했다. 내가 너무 많이 사용해서 고장난건지..ㅠ.ㅠ 릴랙서리 Relaxerly손가락 분리형 손마사지기 12월에는 왜 이렇게 뭐가 사고 싶고 또 사야될게 많은지..! 이번년 들어서부터 오른손 관절 마디가 쑤시는 증상이 계속 있어서 병원에 가서 검사도 받고 약도 처방받고 했지만 상태는 나아지지 않았다. 특히 아침에 증상이 심해서 왼손으로 오른손을 주물주물하다가 잠에서 깼다. 그래서 손 마사지기를 살까 말까 하고 있다.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 12. 15.
탄핵이란 무엇인가? 여당과 야당의 역할과 절차를 쉽게 정리| 대통령 탄핵 절차 |탄핵 소추안이란? 대한민국 대통령 임기 대한민국은 대통령의 임기는 5년이고, 대통령은 한 번만 임기를 맡을 수 있으며 재임(다시 대통령에 도전하는 것)은 금지되어 있다. 대통령이 임기 중 헌법이나 법률을 위반할 경우, 탄핵을 통해 자리에서 물러나게 할 수 있다. 탄핵이란?탄핵은 대통령이나 고위 공직자가 헌법이나 법률을 심하게 어길 경우, 그 직위에서 물러나게 하는 특별한 절차이다. 탄핵 소추안 발의 탄핵 소추안은 쉽게 말해 '이 사람을 자리에서 내보내야 한다'는 주장을 담은 공식 문서이다. 이 단계는 재적 국회의원 (현재 활동중인 의원)의 3분의 1이상 찬성해야 시작할 수 있다. 탄핵 소추안 표결탄핵 소추안이 제출되면 국회의원들이 투표를 한다. 여기서 전체 국회의원의 절반 이상이 찬성하면 가결, 즉 통과가 된다. .. 공감수 2 댓글수 0 2024. 12. 8.
(내돈내산) 투명 키보드의 끝판왕 | 키붐 KiiBOOM 팬텀 68 기계식 키보드 | 광군제 알리 쇼핑 대만족 후기 키붐 팬텀 68 기계식 키보드 나의 키보드 여정을 이야기하자면 어느 날 갑자기 로프리 키보드 영상을 보고 푹 빠져서 한참을 고르고 고르다가 로프리 닷 파운데이션 키보드를 처음으로 구매했다. 세상에는 멋진 키보드들이 많다는 걸 이제야 깨닫다니..! 2024.02.10 - [일반적things] - Lofree dot foundation keyboard| 로프리 닷 파운데이션 키보드 |2주 사용 후기 | 너무 예쁜 핑크 키보드 추천 |타건음 확인 Lofree dot foundation keyboard| 로프리 닷 파운데이션 키보드 |2주 사용 후기 | 너무 예쁜 핑크 키보드 추Lofree dot foundation keyboard 로프리 닷 파운데이션 키보드 2주 사용 후기 세상에 이렇게 이쁜 키보드가.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 12. 5.
백일해(百日咳)란? | 예방, 특성, 전염성, 합병증 정보 백일해란?백일해란 Bordetella pertussis라는 세균에 의해 발생하는 호흡기 감영병으로, 특히 영아와 어린이에게 심각한 질병이다. 백일해(百日咳 | Whooping cough)라는 이름은 기침이 약 100일(백일)동안 지속된다는 의미에서 유래되었다.실제로 100일이라고 딱 정해진건 아니지만 오랜 기간동안 기침이 지속된다는 걸 강조하기 위해 백일해라는 이름이 붙게 되었다. 증상단계와 특성잠복기에는 보통은 7-10일, 길면 21일까지 지속될 수 있다. 무증상으로 지내다가 잠복기가 끝난 후 본격적으로 증상이 나타난다. 카타르기(초기 단계)에는 감기와 비슷한 증상이 나타나며, 가벼운 기침, 콧물, 열, 목의 통증이 동반된다. 기간은 약 1-2주 정도 지속된다. 발작기에는 심한 기침 발작이 일어.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 9.
미국의 47대 대통령으로 도날드 트럼프 당선| 레임덕 Lame duck의 유래, 의미, 뜻, 정보 레임덕 Lame duck 드디어 트럼프가 미국의 47대 대통령으로 당선이 되면서 미국 대선이 끝이 났다. 레임덕 Lame duck은 정치와 관련해 자주 등장하는데, 이 단어는 원래 사냥에서 다리를 다친 오리를 비유하는 표현이다. 사냥 후에 다친 오리가 물 위에서 제대로 헤엄치지 못하게 될 경우 사냥꾼에게 쉽게 잡힐 수 밖에 없는 상황과 비슷해서 붙여진 표현으로, 정치에서는 정치 지도자, 특히 대총령이 권력을 잃고 힘을 쓰지 못하는 상황을 뜻한다. 레임덕은 왜 생기나? 임기 종료가 가까워질 때: 임기가 정해진 자리( 대통령, 국회의원 등등)는 임기가 끝날때쯤 다음 선거 준비가 시작되고 , 후임자를 뽑는 시기가 가까워 질수록 현직자의 영향력이 줄어들게 되는 때에 '레임덕 현상'이 발생한다. 지지율이 급.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 8.
넷플릭스 오리지널 시리즈 '흑백요리사' 중 | 이븐Even하게 익었다 Even 이븐하게 의미 넷플릭스 오리지널 시리즈 '흑백요리사'가 요즘 인기이다. 심사위원으로 나온 안성재 쉐프가 했던 심사평 중에 '이븐Even하게 익었다'라는 말이 널리 퍼지며 사용되고 있다. 이븐하게 익었다에서 쓰이는 Even이라는 단어의 뜻은 '고르게' '균일하게'라는 뜻을 가지고 있다. 따라서 어떠한 음식이 이븐하게 익었다라는 말은 음식이 전체적으로 한 부분도 덜 익거나 타지 않고 골고루 잘 익었다는 의미로 사용된다. 특히 빵이 노릇하게 구워졌거나 스테이크가 속까지 일정하게 잘 익었을때 '이븐하게 익었다'라고 표현할 수 있다. 이 표현은 요리뿐만 아니라 다른 상황에서도 사용 될 수 있는데, 예를 들면.. 완성도가 필요한 작업에서 '벽지가 이븐하게 발라졌다' 또는 '메이크업 베이스가 얼굴에 .. 공감수 4 댓글수 0 2024. 11. 7.
10월에 벚꽃이라니.. 역대급 무더위가 지나고 벚꽃이 피었다. 살다 살다 10월에 벚꽃을 보게 되다니. 길게 쓸 포스팅은 아니고, 짧은 기록이다. 오늘 여느 때와 다름없이 동네 산책을 하던 중, 아니 이게 뭐지? 싶은 꽃을 발견했다. 얘네 벚꽃나무인데? 꽃이 피었네..? 아무리 날씨가 미쳤다지만 날씨 룰이라는 게 있는데!10월에 코스모스도 아니고 벚꽃이라니.. 꽃아 너 너무 일찍 일어났어. 아직 4월 아니야~! 조금 더 길을 지나가니 이렇게 더 많은 꽃이 핀 나무도볼 수 있었다. 지구가 전체적으로 맛이 가고 있는게 느껴졌던 하루였다.다가올 2025년이 무섭다. 공감수 0 댓글수 0 2024. 10. 15.
(내돈내산) 유튜브용 미니 무선 마이크 전문가용 4in1 추천 | C타입,8핀 타입을 한번에! 미니 무선 마이크전문가용 4in1 (내돈내산) 영상 촬영을 하다 보면 아주 가끔 가다가 마이크가 있었으면 하는 순간이 있다. 그래서 로지텍 예티 마이크를 구매를 했으나, 필요할 때 딱 꺼내서 설치하고 연결하기 살짝 귀찮은 감이 있고, 크기가 있기 때문에 기동성도 많이 떨어진다. 상황이 이러하니 작은 마이크에 눈이 갈 수 밖에.. 네이버 쇼핑을 찾아보면 미니 무선 마이크 가격이 대략 3-4만 원 선이다. 그런데.. 또 마이크에 그만큼의 돈을 투자할 정도로 거창하게 촬영을 하는 것도 아닌지라.. 알리에서 알리를 뒤져서 내가 원하는 마이크를 찾았다. 링크의 제품과 내가 산 제품 둘 중에 고민을 했는데 링크 제품 구성이 더 나은거 같다. ※무선 미니 마이크 가격 확인은 알리에서↓ Professional .. 공감수 3 댓글수 0 2024. 9. 13.
키붐 팬텀 81 V2 | 이뻐도 너무 이쁜 투명 키보드 추천 Kiiboom Phantom 81 V2 키붐 팬텀 81 V2 이런이런.. 로프리를 구매하고 나면 키보드를 사고 싶은 마음이 없어질 줄 알았는데, 여전히 투명 키보드를 갖고 싶은 마음은 커져만 간다. 2024.02.10 - [일반적things] - Lofree dot foundation keyboard| 로프리 닷 파운데이션 키보드 |2주 사용 후기 | 너무 예쁜 핑크 키보드 추천 |타건음 확인 Lofree dot foundation keyboard| 로프리 닷 파운데이션 키보드 |2주 사용 후기 | 너무 예쁜 핑크 키보드 추 Lofree dot foundation keyboard 로프리 닷 파운데이션 키보드 2주 사용 후기 세상에 이렇게 이쁜 키보드가 있다. 제품명은 로프리 닷 파운데이션 메카니컬 키보드.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 3.
나르시시스트와의 관계에 대해 | 정의, 예시, 대응방법, 나르시시즘(Narcissism)의 정의 나르시즘은 자기 애착을 과도하게 갖거나 자기 중심적인 태도를 보이는 성격적인 특성을 가리킨다. 이는 종종 타인의 감정과 욕구를 무시하고, 자신의 욕망과 욕구를 중요시하는 경향이 있다. 심리학적으로 나르시시즘은 자기 사랑과 자기 중심적행동으로 특징이 나누어진다. 나르시시즘의 예시 1. 자기 중심적 행동: 나르시시스트는 자기 중심적인 행동을 통해 자신의 욕망을 우선시 하고 주변 사람들의 의견이나 요구를 무시한다. 회의나 모임에서 자신의 의견을 강요하고 다른 사람들의 의견을 무시한다 대화 중에 상대방의 이야기를 자기 이야기로 바꾸며 자신의 이야기를 계속한다. 자신의 관심사나 성취를 자주 언급하며 주변 사람들에게 자랑을 한다. 2.자기 애착과 자기 홍보: 나르시시스트는 자.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 27.
테무 쇼핑 후기 | 반품하다 | 그 외 테무 쇼핑 팁 (가격조정) 테무 반품하다 오늘 테무에서 온 제품들을 뜯어보다가 링 라이트 주문한게 반쪽이 다 부셔져서 온 것을 발견했다. 9천원짜리라서 크게 기대를 안했지만 이렇게 뿌개져서 오니 마음이 영 좋지 않은 것~ 순간접착제로 붙이고, 그것도 안돼서 테이프로 꽁꽁 싸맸다. 깨지겠다 싶긴 했는데 정말 깨질 줄이야. 어찌되었던 소생불가로 판정을 받은 라이트를 어떻게 할까 고민하다가 반품과 환불을 받아보기로 했다. 기억이 잘 안나는데, 1회에 한해서였나? 파손된 사진과 동영상을 함께 첨부했더니 반품을 안하고 환불을 해줬다. 테무에서는 '가격조정'이라는게 가능한데, 이게 뭐냐면 말 그대로 본래 구매했던 가격보다 가격이 저렴하게 변경이 된다면 그 차액을 포인트로 받을 수 있다. 구매한지 30일 안에 조정된 가격은 몇 번이고 포인트로.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 21.
허리가 뻐근할때는 부항!| 전기 진공 부항 마사지기 | 한달 사용 후기 전기 진공 부항 마사지기 오래 앉아 있게 되면서부터 생긴 허리 통증 때문에 어느 날부터 부항을 하게 되었다. 그러나 부위가 허리이다 보니 부항컵에 연결해서 쓰는 압축기? 사용이 어려울 때가 있다. 요즘 알리와 테무에서 나의 취향을 간파하고 있는지 이런 제품을 추천해줘서 구매하게 되었다. 알리 익스프레스 '전기 진공 부항기 ' 가격 확인↓↓↓↓↓ https://s.click.aliexpress.com/e/_DDi9PGl 5.99US $ 73% OFF|Electric Cupping Therapy Massager 12-speed Red Light Heating Breathing Cupping Massage Rechargeable Body Guasha Smarter Shopping, Better Living! .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 11.
미국의 대표 햄 스팸의 역사 맛있는 스팸의 역사 밥 반찬으로도 좋고, 한국인의 명절 선물로 자리잡은 스팸은 소금 처리가 된 돼지고기로 만든 햄으로, 미국인들에게 익숙한 브랜드인 Hormel Foods Corporation이 1937년에 처음으로 판매를 시작했다. 스팸은 당시에 비교적 저렴한 가격과 오래 보관할 수 있는 캔 특성상 군대 식량으로도 사용 되었고, 미국에서는 대중적인 식재료로 자리매김하게 되었다. 한국에서는 스팸이 1950년대 한국 전쟁 당시에 미군이 보급한 식량으로 처음 알려지게 되었다. 당시 미군이 공급한 식량 중에는 스팸이 비교적으로 맛이 괜찮았고, 당시 유행하던 생선살이 많이 들어간 분홍 소시지보다, 돼지고기 함량이 높고 식감이 부드러워 한국인들에게 인기를 끌었다. 또한 스팸의 편리한 조리 방법과 오랜 유통기간이 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 15.
Lofree dot foundation keyboard| 로프리 닷 파운데이션 키보드 |2주 사용 후기 | 너무 예쁜 핑크 키보드 추천 |타건음 확인 Lofree dot foundation keyboard 로프리 닷 파운데이션 키보드 2주 사용 후기 세상에 이렇게 이쁜 키보드가 있다. 제품명은 로프리 닷 파운데이션 메카니컬 키보드. 구매처는 알리 익스프레스이다. 내가 구매할 당시에는 대략 22만원이었고, 2만원은 네이버 포인트를 사용했다. 네이버와 카카오 페이가 되서 구매하기 어렵지 않다. 가끔 가다가 알리에서 주는 코인으로도 할인을 조금 받을 수 있으니 구매할 생각이라면 가격 체크가 수시로 필요하다. 로프리 닷 파운데이션 키보드 현재 가격 확인↙↙↙ https://s.click.aliexpress.com/e/_Dn3SU9x 133.41US $ 50% OFF|LOFREE DOT Smarter Shopping, Better Living! Aliexpre.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 10.
국내 여행을 계획하는 사람들!숙박 쿠폰 3만원 받아 갑시다! 국내 여행을 계획하는 사람들! 숙박 쿠폰 3만원 받아 갑시다! 2024년 숙박 쿠폰 이벤트가 진행되고 있다. 2월7일부터 문화체육관광부와 한국 관광 공사에서 진행중인 숙박 세일페스타는 약 3만개의 국내 호텔, 콘도, 리조트, 펜션등의 숙박 시설이 참여하고 있다. 쿠폰은 5만원 초과의 숙박 상품 예약시 3만원을 할인해 주고, 이는 조건 없이 쉽게 받을 수 있다. 야놀자, 지마켓, 여기어때에서 2월7일 오전10시부터 1인 1매 발급이 가능하니 국내 여행을 계획 중이라면 놓치지 말아야 할 기회이다. 기간은 2월7일부터 2월 25일까지이고, 지역 방문객을 유치하고 지역 경제를 활성화 하려는 취지로 진행되는 프로모션이기 때문에 서울과 경기 인천을 제외한 비 수도권 지역에서만 사용이 가능하다. 이미지:ai 글:it.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 10.
노동 환경 개선을 위한 집단 노력|워크 아웃의 뜻 개념 | 실제 있었던 성공 사례 요즘 뉴스를 틀면 자주 나오는 '워크 아웃', 과연 무슨 뜻일까? 워크 아웃은 일반적으로 직장이나 조직에서 근로자들이 노동 조건에 불만을 표현하고 이를 해결하기 위해 집단으로 행동하는 현상을 가리킨다. 워크 아웃은 노동자들이 단체로 휴업이나 파업을 결정하여 노동 요구사항에 대한 관리층의 대응을 촉구한다. 이러한 상황에서 중요한 부분은 대화와 협상이다. 때때로 노동자와 고용주 간의 이해 관계가 불균형하여 불만이 쌓였을때 워크 아웃은 노동자들이 그 불만을 표현하고 개선을 위해 목소리를 내는 방법 중에 하나로 이용되고 있다. 워크 아웃이 잘 이루어 진다면 이는 노동자들과 고용주 간의 상호 이해와 존중을 높일 수 있으며 결국 건강한 노동 환경을 조성할 수 있다. 하지만 때로는 미스 커뮤니케이션이나 불화로 이어질.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 1. 13.
알리 익스프레스| UGREEN유그린 아이패드 거치대 사용 1년 후기 | 완전 추천! 알리 익스프레스 유그린 아이패드 거치대 추천 후기 안녕하세요. 저는 아이패드 프로 11인치를 사용 중이에요. 아이패드 자체는 그렇게 무겁지 않은데 제가 사용하는 케이스가 무거운 편이라 보통의 거치대로는 감당이 안되더라구요. 그래서 네이버 쇼핑에 아이패드 거치대에 대해서 찾아봤는데요, 튼튼해 보이는 제품들은 가격이 5만원에서 비싸면 7만원 이상까지 하는 제품들이 많더라구요..후덜덜... https://s.click.aliexpress.com/e/_DE5aIVf 9.59US $ 64% OFF|Ugreen Tablet Stand Phone Holder For Ipad Pro 2021 2020 Samsung Xiaomi Tablet Foldable Ipad Stand Notebook Stan Smarter Sh.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 1. 9.
효과적인 목표 달성을 위한 2024년 새해 계획 세우기. 시작하자! 2024년 나의 2024년의 큰 목표는 1,양모 펠트를 열심히 하고, 2,일본어와 영어를 다시 공부하고, 3, 운동을 해서 살을 뺀다! 이다. 양모펠트는 작년부터 했으니 계속 열심히 하면 될거 같고, 영어도 영어지만 일본어에 손을 놓은지가 오래 되어서 다시 시작하려고 하니 앞이 깜깜하다. 운동은 12월 말부터 다시 시작했으니 작심삼일은 넘겼다. 그럼 새해 목표를 달성하기 위해 따르면 좋은 효과적인 방법 몇가지를 소개한다. 1. 구체적이고 측정 가능한 목표를 설정하자. 목표를 구체적이면 달성 여부를 판단하기 쉽다. 2.작은 목표로 세분화 하자. 큰 목표를 작은 단계로 나누어 세분화 하세요. 작은 성취감은 동기부여를 높일 수 있고, 큰 목표에 대한 압박을 줄여준다. 나같은 경우는 일본어 단어를 하.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 1. 6.
삿포로 역 근처의 유명한 쇼핑몰 5곳 추천 | 삿포로가 처음이라면 꼭 읽어보기! 삿포로 역 근처의 쇼핑몰 5곳 추천 여행은 가고 싶지만 돈은 없는 요즘, 글을 쓰면서 마음을 다스려 본다. 추운 겨울에는 삿포로가 생각나기 마련이다. 이번 포스팅은 관광명소보다 삿포로역 근처에 위치한 쇼핑몰에 관한 정리이다. 훗날 여행을 갈 나에게도 도움이 되겠지? 되길 바라며...ㅠ.ㅠ 1.삿포로 스텔라 플레이스 역과 연결된 이 쇼핑몰은 레스토랑와 엔터테인먼트 시설도 함께 즐길 수 있다. https://maps.app.goo.gl/2BQGvF7HETvyPL6v9 삿포로 스텔라 플레이스 · 2 Chome Kita 5 Jonishi, Chuo Ward, Sapporo, Hokkaido 060-0005 일본 ★★★★☆ · 쇼핑몰 www.google.com 2.삿포로 이온몰 소엔점 소엔역에서 걸어서 5분 거리.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 12. 22.
영양제 과다복용의 위험성 영양제 과다복용 건강하자고 먹는 영양제인데 과다 복용시 우리의 건강에 해로울 수 있으며 이에는 다양한 이유가 있다. 1. 비타민 및 미네랄 중독: 영양제는 비타민과 미네랄 등의 영양소를 높은 농도로 제공한다. 그러나 이러한 영양소는 적정 수준에서만 필요하며 과다 복용시 중독 증상이 발생할 수 있다. 예를 들어 비타민 A는 과다 섭취시 피부 건강 문제, 두통, 구토 등을 일으킬 수 있고 철분을 과다 복용시에는 소화 문제와 변비를 유발할 수 있다. 2. 상호작용 및 부작용: 영양제는 다양한 약물과 서로 영향을 주고 받을 수 있다. 그로인해 의약품의 효능을 감소시키거나 부작용을 일으킬 수 있다. 특정 약물과 함께 복용 시 위험한 상황이 발생할 수 있으므로 의사또는 약사와 상담하지 않고 영양제를 과다 복용하는 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 12. 21.
안마의자에서 마사지를 받으면 졸린 이유 내가 요즘 안마의자에서 안마를 받는 시간에 빠져서 못 헤어나오고 있다. 마사지를 받는 시간이 편안함을 넘어서 앉기만 하면 병든 닭처럼 졸기 시작하는데 한번 쏟아지는 잠은 막을 수가 없다. 안마 의자에서 마사지를 받으면 왜 이렇게 졸린 걸까? 안마의자는 근육을 풀어주고 혈액 순환이 촉진되어 몸 전체가 편안해 지는 효과가 있다. 이로 인해 신체적으로 편안함을 느끼고 동시에 심리적인 측면에서도 영향을 미칠 수 있다. 안마의자에 앉아 있을때 졸린 강력한 이유 중에 하나는 신체 활동에 제한을 주기 때문이 아닐까? 마치 버스에 타면 움직이지 못하고 졸린 것 처럼 말이다. 신체 활동이 제한적으로 되면 몸이 휴식 상태로 들어가기 때문에 졸림을 유발할 수 있다. 또한 마사지를 받는 동안 몸이 이완 되기 때문에 스트레스 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 12. 12.
경계성 인격 장애란? 특징과 치료 방법 경계성 인격 장애란, 경계성 인격 장애는 강한 정서적 불안과 어수선한 대처 능력, 정체성 문제등을 특징으로 하는 심리적인 장애이다. 이는 주로 대인 관계에서 발생하는 어려움과 강한 정서적 변화가 특징인데, 일상적인 기능에 영향을 미치는 정도의 심각함을 판단하여 장애로 간주한다. 경계성 인격 장애의 주요 특징은 다음과 같다. 1. 정체성 문제: 자아나 정체성에 대한 불안과 혼란을 자주 드러내며, 감정이 급격하게 변할 수 있다. 2. 관계의 어려움, 강한 두려움과 불안으로 인해 감정적으로 불안정한 대인관계가 발생할 수 있다. 극단적으로 사랑하거나 혐오하는 감정이 자주 나타난다. 3. 강한 정서적 변화: 화가 나거나, 슬픔, 불안과 같은 감정이 빠르게 변할 수 있으며, 이러한 감정 변화에 대한 대처 능력이 제.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 11. 20.
가성 치매란? 증상과 치료 방법 가성치매란? 가성 치매는 실제 치매가 아닌, 일시적으로 기억 상실 혹은 정신적 혼란을 나타내는 의학 용어이다. 일반적으로 가성 치매는 스트레스, 우울, 불안 증세가 심할때 발생하는 것으로 여겨진다. 가성치매의 증상과 치료 방법 가성 치매의 증상은 기억 상실, 주의력 부족, 혼란, 언어 능력의 감퇴 등이 포함된다. 그러나 이러한 증상들은 주로 실제 치매와 달리 일시적이며, 빠른 치료가 이루어 질 시에는 정상적인 기능으로 복귀가 가능하다. 치료는 기본적으로 가성 치매의 원인에 대한 심리적 지원과 관리를 진행한다. 정신 건강 전문가와의 상담 치료가 도움이 될 수 있다. 또한, 생활 습관의 조절, 스트레스 관리, 적절한 휴식과 수면등이 가성 치매의 예방과 치유에 도움이 될 수 있다. 이러한 정신적인 상태를 관리.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 11. 20.
대한민국에서 11월이후부터 바뀌는 정책들 (주류 인상, 연두색 번호판, OTT가격 인상) 대한민국에서 11월 이후부터 바뀌는 정책들 조금 늦은 업데이트긴 하지만, 2023년 11월 이후부터 바뀌는 정책에 대해서 포스팅을 해본다. 많은 일들이 일어나고 있는 대한민국, 과연 어떤 것들이 변하는지 알아보자. 소주 맥주 인상 참이슬 후레쉬와 참이슬 오리지널 출고가를 6.95%, 테라와 켈리등을 생산하는 하이트 진로는 맥주 제품 출고가를 6.8%,카스와 한맥 제품 출고가를 평균 6.9%를 인상한다. 예를 들어 강남권에서 소주나 맥주를 7천원에 판매하는 음식점이 있는데 가격인상으로 인해 앞으로는 1만5천원 수준으로 오를 수 있다는 것이다. 가격 인상 이유는 원재료 가격의 상승때문이다. 일회용품 규제 계도 기간 11월 7일 환경부는 23일부터 식당과 카페등에서 일회용품(종이컵,플라스틱 빨대) 사용을 금지.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 11. 9.
뇌의 기능을 저하시키는 대표적인 행위 5가지 뇌의 기능을 저하시키는 행위들- 뇌의 기능을 저하시키는 행위는 다양하며, 보통 일상적인 습관과 생활 방식에 따라 다를 수 있다. 다음은 뇌 기능을 저하시킬 수 있는 대표적인 다섯 가지의 행위이다. 1. 과다한 알콜 섭취: 과다한 알콜 소비는 뇌 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 알콜은 신경 세포에 손상을 입힐 수 있고, 기억력과 학습 능력을 감소 시키며 정신 건강 문제를 유발할 수 있다. 2. 흡연: 니코틴이 포함된 담배 흡연은 혈관을 수축 시키고 혈액 순환을 감소시켜 뇌에 산소와 영양소가 충분히 공급되지 않게 한다. 이로 인해 뇌 기능이 저하될 수 있으며 흡연은 뇌졸중 및 치매와 관련된 위험을 증가시킨다. 3. 부족한 수면: 충분한 수면을 얻지 못하는 것은 뇌 기능을 저하시키는 중요한 원인 중 하.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 10. 18.
환절기 건강 지키는 방법 | 환절기에 마시면 좋은 차와 음식 종류 건강이 무너지기 쉬운 계절, 환절기. 환절기는 날씨 변화가 심해서 건강이 무너지기 쉬운 계절이다. 환절기 기간에 건강을 지키는 방법과 쌀쌀해진 날씨에 어울리는 차 종류에 대해서 알아보자. 건강을 지키는 방법: 올바른 식단을 유지하여야 한다. 영양가 있는 식사를 균형있게 섭취하고 신선한 과일과 채소를 충분히 먹어서 면역력을 강화 시켜야 한다. 비타민 C와 아연이 풍부한 식품도 포함시키는 것이 좋다. (* 아연은 면역 시스템을 강화 시키고, 세포의 성장에도 큰 영향을 미친다. 아연은 상처 치유, 여드름 및 염증 완화등에 효과가 좋아 피부 건강을 개선하고,미각과 후각을 발달 시킨다. 또한 인슐린을 조절하며, 핵산 대사를 지원하고 적절한 아연은 인지 기능및 뇌 활동에 긍정적인 영향을 준다고 알려져 있다.) 건조.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 10. 17.
토스앱에서 개인 유튜브 채널 홍보용 광고를 올려보기 |내돈내산 개인 경험담 토스에 유튜브 홍보를 위한 광고를 걸어보기 자신이 진행하고 있는 사업이든 뭐든 성공을 위해서는 인터넷에 광고를 해서 많은 사람들에게 최대한 알리는 것이 필수적인 요소로 자리잡았다. 나는 유튜브 채널을 운영하고 있고 잘 되지 않고 있다. 그냥 기록용으로 전환해야 하나 싶은 순간 토스앱 내에서 광고를 할 수 있는 메뉴가 있는 걸 발견했다. 만원을 내면 토스 내에서 최소 5만번 이상의 토스 광고 조회수를 보장하고 내가 홍보하고 싶은 링크를 버튼으로 만들어줘서 내가 올린 광고를 보고 관심있는 사람들은 링크가 된 버튼을 클릭하고 보러올 수 있다. 이런 방식으로 따지는 건 싫지만 만원이면 스타벅스 아메리카노 커피가 두잔인데, 두잔 안 마신셈 치고 내 유튜브 채널을 위해 만원을 내고 토스에 홍보해봤다. 두구두구두구 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 10. 11.
깨진 유리창 이론의 정의 그리고 예시 깨진 유리창 이론 '깨진 유리창 이론'은 사회학적 이론 중 하나로, 1969년에 미국의 사회학자 필립 젠타(Phillp Zimbardo)가 제안한 개념이다. 깨진 유리창 이론은 사회적 무질서와 범죄의 관계에 대한 설명으로 간단한 예를 들자면, 유리창 하나가 깨지면 그 주변의 환경이 낡고 적절하지 않게 보이게 되어 범죄와 무질서가 더 증가한다는 것이다. 정의 : 깨진 유리창 이론은 도시나 지역 사회에서 범죄나 무질서가 방치되면 이것이 더 큰 범죄와 무질서로 이어지는 사회적 연쇄 반응을 묘사하는 이론이다. 예시 1. 거리의 청결도: 도시 내 한구역에서 유리창이 깨진 건물이나 테두리가 더러운 곳이 있다면 그 주변은 다른 사람들에게 방치된 곳 처럼 보일 수 있다. 이때 다른 사람들도 그 지역을 더럽혀 놓고 무시.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 10. 3.

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